Подсчитайте сколько калорий вам необходимо употреблять в день, чтоб сбросить лишний вес, так же вы можете указать цель, и подсчитать бесплатно, сколько калорий нужно для набора веса.
Самое главное — правильное питание, учитывайте не только калории, но и то, какие углеводы и белки употребляете, исключая из рациона быстрые углеводы.
Калькулятор калорий для женщин и мужчин
Для мужчин и женщин нужно разное количество калорий, это важно указать когда вы вводите данные в калькуляторе в поле Gender
Калькулятор калорий онлайн и бесплатный без смс, оплаты и не нужно указывать email. Результат Онлайн калькулятор калорий вы увидите сразу!
Спасибо! Делитесь результатами и ссылкой на нашу страницу с людьми которых любите и цените.